Ječmenka evropská

Ječmenka evropská (Hordelymus europaeus) je považována za plevelnou rostlinu, ale má své místo také v tradiční medicíně. Tato vytrvalá rostlina z čeledi lipnicovitých se vyskytuje v Evropě, Asii a Severní Americe a bývá hojně k vidění na polích, loukách, při cestách a na okrajích lesů. Přestože je považována za plevel, má mnoho léčivých účinků, o nichž bychom vám rádi pověděli více.

Ječmenka evropská obsahuje mnoho látek, jako jsou silice, flavonoidy, třísloviny, slizy a hořčiny, díky nimž má léčivé účinky. V lidovém léčitelství se využívá zejména kořen této rostliny, ale léčivý účinek mají i semena.

Již staří Egypťané, Řekové a Římané využívali ječmenku evropskou k léčbě mnoha onemocnění. V Evropě se používala zejména k léčení ženských nemocí a jako diuretikum. V Asii se pak používala ke zmírnění bolesti a jako projímadlo. V tradiční čínské medicíně je používána k léčbě onemocnění plic a dýchacích cest.

Ječmenka evropská se používá jako diuretikum, tzn. podporuje tvorbu moči a vylučování z těla. Může být užitečná při léčbě ledvinových kamenů a infekcí močových cest. Dále má protizánětlivé účinky, proto se používá při léčbě zánětlivých onemocnění, jako jsou revmatické bolesti a artritida. Ječmenka evropská má také antioxidační účinky a podporuje trávení, a proto může pomoci při zažívacích potížích, jako jsou nadýmání a průjem.

V lidovém léčitelství se používá jako pomocná látka při léčbě kožních problémů, jako jsou vyrážky a ekzémy. Může pomoci také při léčbě menstruačních bolestí a menopauzy.

Ječmenka evropská se užívá nejčastěji jako čaj z kořene nebo semene. Čaj se připravuje zalitím 1 až 2 lžiček ječmenky evropské horkou vodou.