Jetel luční

Jetel luční (Trifolium pratense) je rostlina, která se vyskytuje v mírném podnebném pásu a je využívána nejen jako krmivo pro hospodářská zvířata, ale také pro své léčivé účinky. Tento druh je poměrně hojný v České republice a patří mezi oblíbené léčivé byliny.

Věděli jste, že jetel luční obsahuje látky, které působí protizánětlivě a mohou pomoci při různých onemocněních? Tato bylina obsahuje flavonoidy, kumariny, isoflavony a další látky, které mají pozitivní vliv na lidské zdraví.

Jednou z hlavních účinných látek obsažených v jeteli lučním jsou isoflavony, zejména biochanin A a formononetin. Tyto látky jsou schopné napomoci snížení hladiny cholesterolu v krvi a předcházet srdečním onemocněním. Kromě toho mají isoflavony také estrogenový účinek, což je užitečné zejména u žen v období menopauzy, kdy dochází k poklesu hladiny estrogenů.

Dalšími pozitivními účinky jetelu lučního jsou:

1. Pomáhá při problémech s trávením – například při nadýmání, špatné trávě, průjmu a zácpě.

2. Podporuje tvorbu mateřského mléka – jetel luční může být užitečný pro kojící matky, které chtějí zvýšit množství produkovaného mateřského mléka.

3. Pomáhá při léčbě akné a dalších kožních problémů – látky obsažené v jeteli lučním mají protizánětlivé účinky, které mohou pomoci při akné a jiných kožních problémech.

4. Má antioxidační účinky – jetel luční obsahuje řadu antioxidantů, které pomáhají ochránit tělo před volnými radikály a snižovat riziko vzniku některých chorob.

5. Může pomoci při prevenci nádorových onemocnění – některé studie naznačují, že isoflavony obsažené v jetelu lučním mohou pomoci snížit riziko vzniku některých druhů nádorů, jako je rakovina prsu a děložního čípku.