Koukol polní

Koukol polní (Agrostemma githago): lečivá rostlina na okraji polí

Koukol polní (Agrostemma githago) je rostlina z čeledi růžovitých, která se hojně vyskytuje na okrajích polí, v trávě a podél cest. V minulosti byl považován za plevel, který poškozoval úrodu obilí. Nicméně, koukol má také léčivé účinky, které byly využívány již od starověku.

Koukol polní obsahuje saponiny, flavonoidy, třísloviny, kumariny a další účinné látky, které mu dávají jeho léčivé vlastnosti. Kromě léčby různých zdravotních problémů se také používá v kosmetice a k péči o pleť.

Léčivé účinky koukolu polního:

Koukol polní má schopnost snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Pravidelná konzumace infuze z koukolu může pomoci předcházet srdečním chorobám a cukrovce.

Koukol polní obsahuje slizy, které mají protizánětlivé a expektorantní účinky, což znamená, že mohou pomoci snížit zánět v dýchacích cestách a uvolnit hleny. Infuze z koukolu polního se také používá při léčbě astmatu a kašle.

Koukol polní obsahuje látky, které podporují trávení a pomáhají při problémech s trávicím traktem, jako jsou zácpy, průjem a nadýmání. Je také účinný při léčbě žaludečních vředů a gastritidy.

Koukol polní se také používá v kosmetice jako součást přírodních produktů pro péči o pleť. Díky svým protizánětlivým a antiseptickým vlastnostem může pomoci při léčbě kožních problémů, jako jsou akné, ekzémy a lupénka.

Jak připravit infuzi z koukolu polního:

• Nalijte 2-3 lžíce sušeného koukolu polního do hrníčku s vroucí vodou.
• Nechte louhovat 10-15 minut.
• Přeceďte a popíjejte 2-3krát denně.