Locika jedovatá

Lokika jedovatá (Lactuca virosa) je rostlina z čeledi hvězdnicovitých, která je využívána jako léčivá rostlina. V lidovém léčitelství se používá především kvůli svým sedativním a mírně analgetickým účinkům. V této článku se podíváme na další léčivé účinky lokiky jedovaté a způsoby jejího užití.

Popis rostliny

Lokika jedovatá je dvouletá rostlina dorůstající výšky až 2 metry. Má rovnou, rýhovanou a větvenou lodyhu s listy tvořenými špičatými segmenty. Květy jsou žluté až žlutozelené a tvoří hroznovitý květenství. Plodem jsou nažky s bílým chmýrem.

Výskyt

Lokika jedovatá roste v Evropě, Asii a severní Africe. Vyskytuje se na vlhkých loukách, pastvinách, okrajích lesů a podél cest.

Léčivé účinky

Lokika jedovatá obsahuje látky nazývané lactucarii, které mají sedativní a mírně analgetický účinek. Tyto látky působí podobně jako morfin a pomáhají uklidnit nervový systém a snížit pocit bolesti. Proto se rostlina tradičně používá jako prostředek k zmírnění bolesti, zejména při bolestech hlavy, zubních bolestech a bolestech způsobených záněty.

Dále má lokika jedovatá mírně sedativní účinky a může pomoci při poruchách spánku, úzkosti, nervozitě a podobně. Rostlina také podporuje trávení a může pomoci při zažívacích potížích.

Způsoby užití

Lokika jedovatá se tradičně užívá v podobě čaje nebo tinktury. Pro přípravu čaje stačí nasekat čerstvé nebo usušené listy rostliny, zalít vroucí vodou a nechat louhovat asi 10 minut. Tento čaj se může pít 2-3krát denně.

Lokika jedovatá se také používá k aromaterapii a jako ingredience v kosmetických přípravcích.

Upozornění

Při užívání lokiky jedovaté je třeba být opatrný. Vysoké dávky mohou způsobit ospalost.