Lomikámen zrnatý

Lomikámen zrnatý (Saxifraga granulata) – křehká skalní rostlina s léčivými účinky

Lomikámen zrnatý, neboli skalolomec, patří mezi drobné skalní rostliny s bílými květy, které se objevují na jaře. Roste především v písčitých nebo skalnatých oblastech a je rozšířen po celé Evropě. Lomikámen zrnatý je již po staletí využíván jako léčivá rostlina a nachází uplatnění zejména při léčbě kamenů v močových cestách a ledvinách.

Lomikámen zrnatý obsahuje řadu léčivých látek, jako jsou flavonoidy, taniny, silice, kyselinu salicylovou a organické kyseliny. Tyto látky mají protizánětlivé, protibakteriální, diuretické a analgetické účinky.

Nejvíce se využívají listy lomikamene zrnatého, které se suší a používají jako čaj. Čaj z lomikamene zrnatého má příjemnou chuť a voní po fialkách. Pravidelná konzumace čaje z lomikamene zrnatého pomáhá snižovat záněty v těle, podporuje trávení, čistí ledviny a močové cesty a může pomoci i při bolestech hlavy.

Dalším způsobem, jak využít léčivé účinky lomikamene zrnatého, je příprava tinktury. Tinkturu lze zakoupit v lékárně nebo ji lze připravit doma. Stačí umlít sušené listy lomikamene zrnatého a nechat je macerovat v lihu po dobu několika dnů. Tinkturu lze poté používat na otoky a bolesti kloubů nebo jako prostředek proti zánětům a infekcím v těle.

Lomikámen zrnatý by měl být užíván opatrně a vždy pod dohledem lékaře. Lidé s alergiemi by měli být opatrní při užívání lomikamene zrnatého a měli by se předem poradit s lékařem. Při užívání lomikamene zrnatého se nedoporučuje překračovat doporučenou dávku, aby nedošlo k nežádoucím účinkům.