Paprika setá

Paprika setá - koření s mnoha léčivými účinky

Paprika setá, latinsky Capsicum annum, patří do čeledi lilkovitých rostlin. Tato rostlina pochází původem z Jižní Ameriky, kde ji již domorodé kmeny pěstovaly jako koření a léčivou rostlinu. Dnes se však paprika setá pěstuje po celém světě, především kvůli svému pikantnímu a výraznému kořenícímu účinku. Kromě toho má však i mnoho dalších léčivých účinků.

Obsahové látky a účinky papriky seté

Paprika setá obsahuje vysoké množství kapsaicinu, který se nachází hlavně v plodu. Kapsaicin působí na receptory v ústní sliznici a na kůži, což způsobuje pálivost a zahřívání. Díky tomu může paprika setá pomoci při bolestech svalů a kloubů, při nachlazení a nachlazení, při trávicích problémech a také při snižování hladiny cholesterolu v krvi. Paprika setá také obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, jako jsou vitamíny A, C, E, B6 a minerály jako železo, hořčík, draslík a vápník. Tyto látky mohou pomoci podpořit imunitní systém, zlepšit zdraví kůže a vlasů a chránit proti volným radikálům.

Léčivé účinky papriky seté

Paprika setá má mnoho léčivých účinků, které mohou pomoci při řešení mnoha zdravotních problémů. Mezi nejznámější patří:

1. Podpora trávení: Paprika setá podporuje trávení a může pomoci při řešení problémů s trávením, jako jsou nadýmání, zácpa a průjem.

2. Boj proti bolestem: Díky svému obsahu kapsaicinu může paprika setá pomoci při bolestech svalů a kloubů.

3. Posilování imunitního systému: Paprika setá obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, které mohou podpořit imunitní systém a chránit proti nemocem.

4. Zlepšení krevního oběhu: Kapsaicin v paprice seté může pomoci zlepšit krevní oběh a snížit riziko srdečních chorob.

5. Snížení hladiny cholesterolu