Prha arnika

Prha arnika (Arnica montana) je rostlina, která se tradičně používá při léčbě různých zdravotních obtíží. Rostlina pochází z Evropy a Asie, ale dnes ji najdeme i v Severní Americe. V minulosti byla prha arnika využívána jako prostředek při boji proti zánětům, modřinám a bolestem.

Arnika obsahuje silice, flavonoidy, organické kyseliny a hlavně látky zvané seskviterpenové laktony, mezi kterými jsou nejdůležitější helenalin a dihydronaphtaline, které mají vynikající protizánětlivé účinky. Rostlina také obsahuje kyselinu askorbovou (vitamín C), která pomáhá zlepšit imunitu organismu.

Prha arnika se nejčastěji používá jako mast či gel na kožní podráždění, modřiny, podlitiny, výrony a bolesti svalů a kloubů. Díky svému protizánětlivému účinku působí jako účinný prostředek při zmírnění bolesti a otoků. Arnika má také antibakteriální vlastnosti, díky kterým pomáhá při léčbě kožních infekcí.

Kromě aplikace na kožní problémy se prha arnika užívá také jako prostředek při léčbě nachlazení, chřipky a dalších zánětlivých onemocnění. Obsažené látky podporují imunitní systém a pomáhají organismu v boji proti infekcím.

Při užívání prha arniky je však nutné být opatrný. Rostlina obsahuje látky, které mohou způsobovat alergické reakce. Proto se doporučuje provádět test citlivosti na malé oblasti kůže před použitím většího množství. Dále se prha arnika nedoporučuje užívat vnitřně, protože může způsobit nežádoucí účinky.

Celkově lze však říci, že prha arnika je velmi účinnou rostlinou, která má mnoho léčivých účinků. Díky svému protizánětlivému a antibakteriálnímu účinku pomáhá při řešení různých zdravotních problémů. Je však důležité ji používat s opatrností a v souladu s doporučením lékaře.