Pšeníčko rozkladité

Pšeníčko rozkladité (Milium effusum) je rostlina, která se běžně vyskytuje v lesích, na loukách, křovinách i na okrajích cest. Má poměrně nenápadné květy, ale o to výraznější listy. Tato rostlina má mnoho léčivých účinků a využívá se v tradiční medicíně již po staletí.

Popis rostliny

Pšeníčko rozkladité je rostlina z čeledi lipnicovité (Poaceae). Dorůstá výšky okolo 50 cm a má poměrně nevýrazné květy. Listy jsou naopak velmi výrazné, jsou dlouhé a úzké, mají zelenou barvu a jsou lysé. Rostlina se rozmnožuje semeny, která dozrávají v létě a jsou obalená v plevách.

Léčivé účinky

Pšeníčko rozkladité obsahuje řadu látek, které jsou pro lidský organismus prospěšné. Mezi nejvýznamnější patří silice, flavonoidy, organické kyseliny a alkaloidy. Tyto látky mají následující léčivé účinky:

Pšeníčko rozkladité obsahuje látky, které podporují trávení a pomáhají při problémech s trávicím traktem. Pomáhá zejména při nadýmání a trávicích potížích.

Pšeníčko rozkladité obsahuje látky, které mají uklidňující účinky na nervový systém. Proto se tato rostlina používá při problémech s nespavostí, úzkostí a stresovými situacemi.

Pšeníčko rozkladité obsahuje látky, které posilují imunitní systém a pomáhají při prevenci infekčních onemocnění. Pravidelná konzumace této rostliny může snížit riziko nachlazení a chřipky.

Pšeníčko rozkladité obsahuje látky, které mají protizánětlivé účinky. Tyto látky pomáhají při boji s akutními i chronickými záněty.

Pšeníčko rozkladité obsahuje látky, které pomáhají odstraňovat toxiny z těla.